生活

これはオススメ防災グッズ!災害時にも使える子供用の美味しいご飯

ママさん
去年は非常食を用意する予定が、買い溜めでされ全然買えなかったわ

今年は余裕を持って蓄えを補充しました
去年の反省点や、知り得た情報を交えながらご紹介していきたいと思います

非常食必要期間

もしライフラインが全部止まったとしましょう。
復旧するのには、3日はかかるといわれています。

3日は外に出なくても大丈夫なように対策をしましょう
非常食は1週間分あるとさらに安心感が増します

非常食にもなるのは色々なタイプがあります。
どのタイプがいいのか、
デメリットも含めご紹介したいと思います

缶詰のデメリットは塩分と後処理

缶詰は様々な種類があります
色々な物があるので、その時の気分で食べる事ができます

ですが、味が少し濃いので、そればかり食べると
胃が荒れてしまうかもしれません

非常時なので、出来るだけお腹は壊したくないです
バランスよく食べるようにしましょう
ビタミンの入った野菜入りを食べるといいと思います

また、缶詰は後処理が大変です
非常時で、ゴミの回収がままならない場合、缶詰タイプはかさばるのが難点

回数がある燃えるゴミで捨てれないのも悩みどころです。

カップラーメンは非常時に実は向いていない!?

カップラーメンはお湯を沸かさなくてはなりません
水とガスが出ている場合はいいですが、そうでないと食べることもできません

ライフラインが止まらないような災害時は、
カップラーメン等のインスタントは気軽に食べれるのでいいですね

ですが、私の場合困難だと思ったのは、インスタントラーメンの消費です

インスタント好きならいいかと思いますが、私はあまり好きではないです
塩分も添加物も多めで、あまり食べたくないからです

オレンジ
俺はインスタント好きだけどね

去年は嬉しいことに災害はこなかったので、
非常食のインスタントは全部パパが食べました

だけど、本音でいうとパパにも食べてもらいたくなかったです

コーヒー
一家の大黒柱ですからね

去年は急遽だったので、一応子ども用インスタントも用意しましたが、
塩分等が気になるので、結局パパに食べてもらいました

もっと安心して、美味しく食べられる物はないか探し、

SNSやママ友と話した結果
私のおすすめはこれです↓

非常食におすすめはレトルト


レトルトパックのちょっといいカレーを買いました
やはり災害時はそれだけでテンションが差がります

少し高級感の出るのですと大人も楽しく食べれます
災害時でも少しでも笑ってられるようにと今回はこちらのものにしました

食事は生きる為だけでなく、娯楽要素もある方が災害時はいいと思います
専門家も気が滅入ってしまうので、少し豪華な食事がいいと仰っていました

レトルトでも安いのではなく、
今日は何を食べようかと楽しくなるものにしましょう

コーヒー
消費する時も美味しく食べられるますしね

非常時の子ども用の食事は必ず常備しましょう

正直色々書きましたが、大人はなんとかなります
問題は子どもです

一番大事な年なのに食べる物が少ない
と親は心配になってしまいます

特に非常時の配給は遅れ、届いても軽食が多く、
離乳食の子が困ったという声も聞きました。

今は離乳食でも瓶やレトルトの離乳食があります
月齢に合わせて離乳食を用意しておきましょう

レトルトタイプはかさばらないので、おすすめですよ

娘は離乳食も卒業しましたので、
子ども用を用意しました

これは、子ども用レトルトの中では、少し高めです
ですが具材の大きさが違います

よく売っている安価の物だと、具材が本当に入っているのか?
と思うくらい細かいですよね

こちらはしっかり入っているので、野菜をしっかり取れている感じがします
時々取り入れていますが、娘はどの種類も美味しく食べていますね

 

カレーが嫌いな子もいますが。
他にもハンバーグやあんかけ丼など種類がありますよ

こちらは取り扱ってない店もありますが、
普通に店舗で売られているので実際に試してから大量購入というのもいいかもしれませんね

また味に慣れていないと食べない事もあるので、
一度通常時に食べ、味に慣れさせた方がいいかと思います。

まとめ

いかがでしたか

非常時前は店内が空っぽになりますし、
非常に店頭が混雑します。

今年はコロナもありますし、余裕を持って準備しておくといいでしょう
これから台風の季節ですしね

我が家は普段クッキーは食べさせてませんが、
災害時の特別なオヤツとして用意はしました

災害時が嫌な思い出になって欲しくないからです

クッキーは意外とアレルゲン除去の物も多いですよ
一度見てみて下さいね

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